رقص بیان احساس به وسیله حرکت است.همه انسان ها به نوعی رقص را می شناسند و از قدیم الایام در موقعیت های مختلف به وسیله آن احساسشان را نشان میدادند.
امروزه در اکثر فرهنگ ها رقص به یکی از رایج ترین شیوه های بیان شادی تبدیل شده است،اما رقص صرفا برای بیان شادی نیست بلکه راهی برای بیان غم،ترس،عشق،عبادت،شکر گزاری،خشم،... است.
پس بیایید آنجا که زبان و کلمات محدودند با رقص بخندیم،گریه کنیم،اعتراض کنیم،با خدای خود نجوا کنیم،بیایید برقصیم!